Mikołaj Rzońca
Psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie akredytowanego przez PTTPB szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej. Ukończyłem studia psychologiczne o specjalności psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Posiadam certyfikat praktyka Dialogu Motywującego, przyznany przez Polski Instytut Dialogu Motywującego (nr certyfikatu 15/KWR/2020). Szkolenie z zakresu CBT odbywam w Instytucie Poznawczym. Swoje doświadczenie zawodowe rozwijałem w różnych obszarach pracy terapeutycznej, co pozwala mi patrzeć na trudności psychiczne w sposób szeroki i uwzględniający różnorodne potrzeby pacjentów.
Swoje doświadczenie zawodowe rozwijałem w różnych obszarach pracy terapeutycznej, co pozwala mi patrzeć na trudności psychiczne w sposób szeroki i uwzględniający różnorodne potrzeby człowieka.
Pierwsze doświadczenia zdobywałem podczas praktyk i wolontariatów jeszcze w trakcie studiów. Miałem okazję uczestniczyć w procesie leczenia na oddziale psychiatrii dzieci i młodzieży, szpitalnym oddziale dziennym dla osób dorosłych oraz w stowarzyszeniu zajmującym się środowiskową pomocą psychiatryczną dla osób chorujących na przewlekłe zaburzenia psychotyczne. Po uzyskaniu dyplomu psychologa pracowałem w poradni osób dorosłych oraz w prywatnych centrach psychologicznych.
Obecnie pracuję jako psycholog w szpitalu psychiatrycznym na oddziale całodobowym zamkniętym, gdzie udzielam wsparcia osobom w kryzysie psychicznym oraz pełnię funkcję opiekuna stażu i praktyk z zakresu psychologii.
W swojej pracy behawioralno-poznawczej korzystam również z rozumienia człowieka w kontekście tzw. trzeciej fali CBT (terapii schematu, terapii metapoznawczej oraz ACT).
Oznacza to, że staram się rozumieć trudności zarówno w kontekście aktualnych doświadczeń, jak i szerszej perspektywy traumy relacyjnej oraz niezaspokojonych potrzeb emocjonalnych z okresu dzieciństwa.
Szkolenie z zakresu Dialogu Motywującego pozwala mi lepiej rozumieć proces zmiany oraz wspierać w odnajdywaniu własnej motywacji i wartości życiowych.
W życiu prywatnym: mąż, syn, brat i przyjaciel. Ponad wszystko cenię relacje z drugim człowiekiem — to dzięki bliskim mogę dzielić się swoimi pasjami, sukcesami i szczęściem.
Jestem miłośnikiem zwierząt. Od 8 lat opiekuję się Ulą i Staszkiem. Kocham nie tylko koty, ale również psy i inne zwierzęta, dlatego chętnie biorę udział w wolontariatach oraz zbiórkach na rzecz potrzebujących zwierząt.
Wierzę, że relacja ze zwierzęciem ma również pewne właściwości terapeutyczne — przy nikim nie odpoczywam tak, jak właśnie przy nich! Energię i regenerację czerpię ze sportu, szczególnie z biegania oraz treningów siłowych. Sport jest moją pasją od dziecka — pozwala mi dbać nie tylko o kondycję fizyczną, ale również poznawać wspaniałych ludzi i odkrywać piękne miejsca pośród natury.
Nieodłączną częścią mnie są również Włochy oraz, w szczególności, kawa. Jestem miłośnikiem porannego espresso i wieczornego również! A że kawa najlepiej smakuje we Włoszech, to od lat zwiedzam i penetruję włoskie uliczki i lokalne pizzerie. We Włoszech czuję, że to państwo ma wspaniałą energię – dolce far niente, nicnierobienie – mindfulness w życiu codziennym, którego, myślę, że często brakuje.
Jednak moje ulubione podróże to te wewnątrz siebie i te prowadzące na spotkanie z drugim człowiekiem. Wierzę, że szczęśliwym można być wtedy, gdy ma się komu o tym mówić. Dlatego też niezmiennie od kilku lat wybieram się na takie spotkania w głąb drugiego człowieka, szukając jego potencjału z ogromną wrażliwością i ciekawością.
Pracuję z osobami dorosłymi od 18 roku życia.
Obszar pracy:
Trudności w relacjach romantycznych
Niepewność i niska samoocena
Depresja, chroniczny pesymizm
Zaburzenia osobowości
Zaburzenia lękowe
Wysokie wymagania względem siebie
Trauma relacyjna, stres pourazowy
Neuroróżnorodność (ADHD, spektrum autyzmu)
Wykształcenie i kursy:
Instytut Poznawczy - 4 letnia Szkoła psychoterapii poznawczo-behawioralnej (w trakcie szkolenia).
Psychologia, jednolite studia magisterskie. Uniwersytet SWPS we Wrocławiu,
Studium Dialogu Motywującego - Certyfikowany Praktyk PIDM (nr certyfikatu 15/KWR/2020).
Szkolenie z zakresu diagnozy oraz pracy z osobami neuroróżnorodnymi (spektrum autyzmu, ADHD).
Krakowskie Centrum Psychodynamiczne studium socjoterapii.
Doświadczenie:
VI Oddział Psychiatryczny Całodobowy Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu - Obecnie, psycholog, opiekun praktyk zawodowych.
Centrum Zdrowia Psychicznego Wrocław-Krzyki
Oddział Dzienny Psychiatryczny Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu
Dolnośląskie Stowarzyszenie Aktywnej Rehabilitacji DOLSAR „Art”
Dzienny Ośrodek Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży we Wrocławiu
Gabinety prywatne we Wrocławiu
Zapraszam do zapisów. Wspólnie znajdziemy drogę, która poprowadzi Cię do większego spokoju i satysfakcji z życia.
Przyjmuję online.
