Polecane książki dla pacjentów
Poniżej znajdziesz polecane przeze mnie książki dla pacjentów.
Depresja:
Lęk, napady paniki i zamartwianie się:
Huśtawki nastrojów i chwiejność:
Pewność siebie i poczucie własnej wartości:
Lepsza komunikacja:
Dla par:
Nawyki:
Zdrowy mózg:
Jedzenie emocjonalne:
Inspiracja życiowa:
Dla pacjentów w terapii schematów:
Rodzicielstwo i dla dzieci:
Sklep
Idealny, jeśli chcesz nauczyć się stawiać granice bez nadmiernego poczucia winy, lepiej rozumieć swoje potrzeby i reagować, gdy inni wywierają presję. Poznasz praktyczne narzędzia oparte na psychologii i psychoterapii oraz przećwiczysz, jak mówić „nie” i dbać o siebie w relacjach.
- Kupując produkt, klient akceptuje regulamin sklepu -