Pakiet Fundamenty to 8-modułowy kurs oparty na podejściu poznawczo-behawioralnym, który pomoże Ci zrozumieć, dlaczego Twój umysł się zamartwia i jak przestać nieświadomie podtrzymywać lęk.
W kursie poznasz mechanizmy stojące za zamartwianiem się, myślami automatycznymi i napięciem oraz nauczysz się konkretnych narzędzi, które pomagają odzyskać większy spokój i kontrolę nad myślami.
Pakiet zawiera 8 modułów wideo (prawie 8 godzin materiału wideo) i stanowi solidną podstawę do dalszej pracy z lękiem.
Pakiet Fundamenty to 8-modułowy kurs oparty na podejściu poznawczo-behawioralnym, który pomoże Ci zrozumieć, dlaczego Twój umysł się zamartwia i jak przestać nieświadomie podtrzymywać lęk.
W kursie poznasz mechanizmy stojące za zamartwianiem się, myślami automatycznymi i napięciem oraz nauczysz się konkretnych narzędzi, które pomagają odzyskać większy spokój i kontrolę nad myślami.
Pakiet zawiera 8 modułów wideo (prawie 8 godzin materiału wideo) i stanowi solidną podstawę do dalszej pracy z lękiem.
Akceptuję płatności kartą Visa, MasterCard, American Express, PayPal lub przelewem tradycyjnym. W celu dokonania przelewu tradycyjnego dokonaj proszę płatności na numer:
04116022020000000193629610
Po dokonaniu przelewu wyślij mi proszę potwierdzenie przelewu na: brzegowymichal@gmail.com z tytułem w wiadomości: “Pakiet 1: Kurs Jak przestać się zamartwiać”, po czym ja wyślę ci dostęp do kursu.
